Vitální žena

Články kategorie Vitální žena
3.1. 2025

Proč jsem se stala maminkou až ve 42 letech?

Jak zážitky z dětství formují celý život Nikdy jsem si nemyslela, že budu mámou. Ne protože bych nechtěla, ale protože jsem hluboko v sobě věřila, že to není v tomto životě role pro mě. Že to není bezpečné ani pro mě, ani pro případné děťátko. Teprve díky práci s vlastním podvědomím jsem mohla přepsat staré příběhy a přivézt na svět nejen...

28.10. 2024

Chci být štíhlejší a vitálnější, ale začnu AŽ…

Cítíš, že potřebuješ v životě změnu a dlouhodobě se ti to nedaří realizovat? Připadá ti, že jsi často zahlcená a tak unavená, že už nemáš kapacitu prostě na nic. Moc dobře to znám, ten stav, kdy je toho na mě moc, domácnost, podnikání, péče o syna, zahrada, čas s partnerem a kde je čas pro mě? Pro zdravý pohyb, uvařit si čerstvé dobré...