Vitální žena

Jak jste na tom s vaší vitalitou. Udělejte si TEST. :-)

Čas na jarní očistu pomalu končí, jak se ale postarat o svoje tělo po další měsíce? Jak si udržet pružné štíhlé tělo i v létě a na podzim? Udělat jednou nebo dvakrát za rok generální úklid je super. Pravidelný menší úklid je ale mnohem důležitější. Váš život je tvořen hlavně tím, co děláte pravidelně každý den. Snědení jednoho salátu týdně zásadité...