Pro ženy a muže 30+, kteří chtějí být vitálnější, zdravější a vypadat mladší, ale nepotřebují u toho trpět.
Oblíbený kurz
Detox s lehkostí
Jak být více zdravější, mladší a vitálnější po celý rok
Nemáš energii na rozdávání, máš sem tam zdravotní problémy a váha není zrovna teď tvá nejlepší kamarádka?
Cítíš po létě těžkost a máš málo energie?
Máš sníženou imunitu, chytneš kde co a objevují se chronické zdravotní problémy?
Víš co bys měl/a dělat, ale do ničeho se ti nechce?
Nevíš co s letními kily navíc a máš obavy z nadcházejícího podzimu?
Chybí ti nadšení a radost ze zdravého pohybu, který odkládáš a ani na něj vlastně nemáš moc energie?
Nemáš rád/a detoxy, kde hladovíš, motá se ti hlava a nemůžeš pořádně fungovat?
Udělej si s podzimem generální úklid v těle
Každý z nás má tu moc pečovat o svoje tělo tak, aby fungovalo co nejlépe.
Pokud čteš tyto řádky, už někde uvnitř víš, že podzimní detox ti udělá dobře na těle i na duši. Doma taky občas pořádně uklidíme a vyházíme staré, nepotřebné a nefunkční věci.
Představ si, že tvoje tělo perfektně funguje, imunita silná jak stoletý dub, cítíš se lehce a máš ideální váhu.
Ano, tohle je možné vyladit s námi ještě letos na podzim.
A ještě si to užiješ s lehkostí!
Co kdybyste ve svém životě pravidelně:
Měli mnohem více energie v těle po celý rok.
Když na podzim odlehčíš stravu a pročistíš tělo, odměnou ti bude více méně únavy a více životní energie.
Váha ukazovala ideální váhu, která by nerostla.
Se snížením přebytečných odpadních látek v těle se začne tělo přirozeně vracet k ideální váze bez diet.
Spali klidným a regenerujícím spánkem.
Probouzíte se samovolně v čase, který chcete plni energie, díky zapojení regeneračních procesů.
Měli silnou imunitu, kterou naruší málo co.
Zatímco ostatní bojují s virózami, ty jsi v pohodě a podzim a zimu jsi bez vážnějších nemocí.
Znali snadné omlazovací techniky.
Jednoduchými ale pravidelnými návyky můžeš výrazně zpomalit strárnutí organismu.
Jste se zbavili chronických nemocí a obtíží.
Strava ovlivňuje imunitu až ze 70%, takže ji výrazně můžeš posílit změnou stravovacích návyků.
Co kdybys měl/a na 4 týdny osobního průvodce a podpůrnou WA skupinu, kde tě krok za krokem provedeme a pomůžeme udržet motivaci, když ti to zrovna nepůjde?
- Odlehčíš jídelníček a naladíš se na nadcházející roční obdobíZjistíš, jak své tělo připravit na zimu i bez drastických změn. Krok za krokem tě provedeme podzimním detoxem a ukážeme ti, které potraviny jsou pro tento čas ideální. A neboj, žádné hladovění to nebude!
- Uspokojíš chutě a zbavíš se závislostí 🍫Řekneme si, jak vařit chutně, zdravě a bez výčitek. Ukážeme si triky, jak na mlsnou, aby tě už nehonila po večerech. A ano, i bez cukru to může být fajn.
- Rozloučíš se s letními kily navíc ⚖️Díky úpravě jídelníčku začne tělo přirozeně pouštět kila navíc po zmrzlinách, pizzách a večerních grilovačkách. Žádná drastická dieta, jen příjemný restart, díky kterému se budeš cítit skvěle a lehce.
- Posílíš imunitu a řekneš nemocem pápá 🙅♀️Zjistíš, jak podpořit svou imunitu a co tělo opravdu potřebuje. Už žádné podléhání každé rýmě, co kolem proletí!
- Získáš zpět energii ⚡Zapomeň na věčnou únavu a útlum. Naučíš se, jak kombinovat stravu a životní styl tak, aby sis dobíjel/a baterky každý den – a ne jen o víkendu.
- Pročistíš tělo i mysl 🧘♀️Nejde jen o fyzickou očistu, ale i o psychickou pohodu. Naučíš se jednoduché techniky na zklidnění mysli a nové jednoduché návyky s velkým efektem, které ti promění kvalitu života.
- Dostaneš odpovědi na své otázky a naši podporu 💬Nejsi na to sám/a! Budeš součástí naší party, kde si vzájemně pomáháme, sdílíme zkušenosti a motivujeme se k tomu nejlepšímu pro naše tělo i mysl.
Zní to jako pohádka? Díky detoxu a naší skupině to může být tvoje každodenní realita. Stačí jen dnes udělat rozhodnutí a první malý krok k tvému zdravějšímu a vitálnějšímu já.
Už za pár týdnů se budeš cítit mnohonásobně lépe, padne ti o číslo menší oblečení a budeš mít energii na rozdávání.
Vše co potřebuješ pro DETOX s lehkostí
Během 4 týdnů s pomocí mladého ječmene, chlorelly, 21 + zdravých receptů, cvičení a efektivních návyků si pročistíš tělo, nabiješ se energií, zbavíš se nadbytečných kil, nebo chybějící nabereš, nastartuješ omlazovací procesy a to vše s lehkostí, bez hlavovění a zbytečného trápení.
- On-line program Podzimní detox s lehkostí v ceně 2.900 Kč
- Úvodní video, kde ti vysvětlím, jak kurz nejlépe využít
- Nákupní seznamy a recepty na 21 hlavních zdravých jídel
- Tipy na jednoduché a rychlé snídaně a večeře a kde nakoupit
- Balíček efektivních návyků, které dlouhodobě vedou ke zlepšení zdraví, kondice i vitality z oblasti stravy, pohybu a spánku
- WA skupinu, kde se můžeš ptát na cokoli, sdílet úspěchy i neúspěchy po dobu 4 týdnů
- Tabulku na zapisování úspěchů
+ získáš BONUSY v hodnotě 2.000 Kč:
- Videa s lektorkou jógy na efektivní cvičení v hodnotě 1.000 Kč
- Idividuální konzultace a živá podpora v hodnotě 1000 Kč
+ 2x Mladý ječmen prášek 300g a
2x Chlorella tablety 330g GW
v hodnotě 3.600 Kč
Hodnota programu s ječmenem a chlorellou celkem je
8.500 Kč
397 Kč
+
3600 Kč
čerstvá objednávka 3+1 ječmene a chlorelly u svých průvodců.
3 997 Kč
MÁTE OTÁZKU? Ptejte se
Kamila Gaia
gaia@kamilagaia.cz
608 026 443
Co o kurzu říkají:
Ahoj, tak já jsem do posledního vážení ve středu shodila cca 4 kg. I když jsem necítila okamžitý nával energie, jako při prvních detoxech, týden za týdnem jsem se cítila lehčeji, pružnější a mladistvěji. Svou kondici a neúnavnost jsem si prověřila při čtyřdenním pobytu s vnoučaty, navíc korunovaném výšlapem do Sulovských skal. Vše jsem zvládla a dokonce mě syn plácl po zadku, že ho mám nějaký menší a po tom skalním lezení pevnější. 😄 Jinak se přiznávám, že jsem detox přerušila v sobotu při rodinných oslavách, a to zcela vědomě, protože já ještě nekončím! Ještě budu pokračovat od pondělí. Dnes jsem si také s chutí vychutnala cappuccino v restauraci. Takže s malou přestávkou od zítřka pokračuji.
Gaii, musim rict, ze i kdyz ne 100%ni, tak to bylo skvely! Ja ukoncila uz v patek a zjistila o 3%mene tuku, a 1,5kg dole. Dekuji za motivaci a tesim se priste! 💚😘
Já jsem velmi vděčná za možnost detoxu a skvělých receptů. Taky jsem konečně zařadila do jídelníčku chlorellu. Sláva!!! Cítím se mnohem lehčeji, mám energii myslet. Učím se být milá k sobě a přistupovat s laskavostí. Rozhodně v tomto duchu chci pokračovat. Mé zranění nohy mi neumožnilo cvičit a vařit všechny recepty. Proto bych si ráda zopakovala vše ještě jednou a naplno. Velmi mě povzbuzovalo vaše sdílení, že nejsem sama, kdo čelí výzvám. Takže za mě skvělá zkušenost v které chci rozhodně pokračovat 😁Gaio děkuji moc 😘❤️
já přidávám poděkování za tuhle výzvu. Naprosto naplnila to,co má v názvu - Detox s lehkostí🥰 mně nejvíc pomáhá společná podporující vlna ve skupině 😊 jídelníček i návyky sice znám,ale je dobré si je čas od času více zvědomit, případně kouknout,jestli nějaký "nezapadl"ve všednodenním kolotoči ... Děkuju všem za nádhernou atmosféru ve skupině, Gaia Kamila Pospíchalová Gaie za laskavé a vedení a podporu pro všechny ve skupině, odpovídání dotazů a přinášení impulzů k akci🤩👍
Kdo tě kurzem provede
Kamila Gaia Pospíchalová
Průvodkyně zdravým životním stylem. Jarními detoxy a zdravým stravováním se zabývám už více než 8 let. Vidím, jak je pro zdraví a vitalitu strava a pravidelné čištění zásadní a nezbytné. Vím, jaké to je nosit 20 kg navíc, mít chronické bolesti zad, neusstále špatnou náladu a nenávidět svoje tělo. Proto jsem se začala zajímat o zdravou stravu a díky tomu jsem dnes tam, kde jsem.
Postupem času jsem si vytvořila jednoduchý systém zdravého stravování, který mi umožnil mít energii na aktivní život a čas na to, co miluji. Díky studiu různých stravovacích směru a BIOhackingu jsem se naučila optimalizovat své tělo i mysl a dnes se cítím skvěle, udržuji si ideální váhu a učím ostatní, jak dosáhnout vitality a zdraví. Moje cesta byla dlouhá, plná vzestupů i pádů a já si přeji ji každému, kdo chce, zkrátit.
Lucie Lomnická
Lektorka jógy a průvodkyně zdravým životním stylem.
Velmi aktivní maminka 3 dětí, která pravidelně vede svoje lekce jógy a je poradkyní v oblasti zelených potravin. Má vždy úsměv na rtech, vždycky jde s odvahou do všech výzev a v detoxu vám ukáže, jak na efektivní pohyb.
Přihláška do
4 týdenního on-line programu Detox s lehkostí
v hodnotě 8.500 Kč
Právě teď za cenu
397 Kč
+
3600 Kč
čerstvá objednávka 3+1 ječmene a chlorelly u svých průvodců
Objednávku ječmene a chlorelly proveďte zde
Pokud si s něčím nevíte rady a potřebujete pomoci, napište mi na email gaia@kamilagaia.cz
Kurz začne 13. října 2025
MÁTE OTÁZKU? Ptejte se
Kamila Gaia
gaia@kamilagaia.cz
608 026 443